Prepara tus pies de cara al buen tiempo

Apenas queda poco para dejar atrás ese calzado que nos ha privado de tener el pie al aire y por supuesto de lucirlo en su máxima extensión.

Durante todos estos meses hemos ido acumulando, durezas, tejidos muertos en la planta, laterales y talones, grietas, uñas encarnadas o descuidadas, ojos de gallo y pequeñas rozaduras son los problemas más habituales que los podólogos y expertos en pedicura se encuentran habitualmente de cara a una salida del invierno para los pies.

Sobre los pies recae un porcentaje alto del peso del cuerpo, están sometidos a múltiples tensiones , los tacones y la mayoría de las veces oprimidos por un calzado inadecuado y perjudicial para su transpiración y bienestar, circunstancia que repercute a su vez sobre la columna vertebral.

Para lucir los pies sin complejos, se debe de realizar una pequeña puesta a punto que implica acudir al podólogo, pero unos cuidados elementales diarios servirán de estímulo y relajación para irlos preparando.

La solución está en ponerse en manos expertas que realice un “peeling” en profundidad y acabe con los callos, las durezas y pieles muertas. Después corta y lima las uñas y por último hidratate los pies con aceites esenciales y fórmulas de hidratación enriquecidas.

Tamnbién tienes que dedicarle unos cuidados diarios. Porque toda recompensa primero tiene su esfuerzo.

Después de la ducha, la hidratación es importante, evita que aparezcan grietas, durezas en incluso ampollas. Además de hidratarlos, bien por la mañana o por la noche, es recomendable acudir al podólogo al menos una vez cada dos meses.

Si los pies transpiran mucho, empólvalos con un desodorante específico todos los días después de la ducha. El talco también reduce la humedad y suaviza las rozaduras.

Cuando el día se nos presenta más largo de lo habitual, los spray refrescantes combaten la sensación de cansancio y de calor con eficacia. Y las duchas alternas de  agua caliente y fria con chorros, es un acto beneficioso para tus pies que te lo agradeceran.

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