Los labios son la parte más sensible de tu cara, por lo que es fundamental dedicarle un cuidado especial. En verano, con los rayos solares, el viento, una larga exposición al sol, los labios tienen mayor tendencia a secarse y deshidratarse. Lo mismo ocurre en épocas frías, que lo irritan y los agrietan.

Todos estos factores contribuyen a que los labios vayan perdiento sus lubricantes naturales, dando paso a una deshidratación local, y a una baja producción sebácea, que también tiene este efecto sobre los labios. Los labios agrietados pueden ser síntoma de una carencia vitamínica, así como de un desequilibrio de nutrientes en el organismo.

Por eso, es muy importante erradicar la causa principal de labios secos, y no solo tratarlo de una manera local. En general, puede deberse a una falta de ácido fólico, vitamina B2, B6 o B12. En estos casos, se puede corregir el problema ingeriendo alimentos ricos en estas vitaminas, como son los vegetales de hoja verde, frutas cítricas, patatas y levadura. Por otra parte, es muy importantes que bebas suficiente agua diaria, que no te muerdas los labios, y que uses un humectante labial. Y si vas a la playa, no olvides utilizar un protector labial adecuado.