Manzanas para el cuidado de tu piel

Uno de los mayores complejos que tienen las chicas en la adolescencia es el acné. Esta afección dermatológica puede llegar a afectar a los chicos y chicas que la padecen incluso en su esfera emotiva. Existen mil tratamientos para el acné, cremas, mascarillas, jabones, e incluso tratamientos hormonales y antibióticos. Pero todos estos tratamientos que mandan los dermatólogos tienen muchos efectos secundarios, tanto el hormonal, como el antibiótico.

Por eso, es muy importante, a la vez que útil, que empleemos una pequeña parte del día al cuidado de nuestro cutis. Puede que no veamos un efecto inmediato, pero a largo plazo puede resultar un método eficaz. Otro punto a tener en cuenta para esta difícil y fastidiosa patología es la alimentación. Existe multitud de alimentos que condicionan el estado de tu piel, sobre todo los alimentos ricos en grasa, que favorecen una mayor secreción sebácea, y hace que la piel adquiera un aspecto más graso. Y así que si nos ponemos en serio con nuestra dieta, tenéis que saber que uno de los alimentos más agredecidos en esta patología es la manzana.

La manzana, además de otras propiedades, es un potente antioxidante, y puede ser beneficioso a la hora de evitar estos molestos puntos rojos que nos salen en la cara, e incluso ayuda a prevenir el acné. Aparte de la manzana, otras frutas que deberían ocupar un lugar en nuestra alimentación son las frambuesas, kiwis, cerezas, peras, piñas y las naranjas. Si no te gustan las manzanas, no te eches las manos a la cara. Tenemos una solución mejor: una mascarilla casera de manzana, puede ser la solución perfecta para secar esos granitos, y para limpiar la grasa de la piel.

Es muy fácil, sólo necesitas un par de manzanas. Tienes que pelar las manzanas. Lo que vamos a emplear precisamente son las cáscaras. Colócate las cáscaras en esas zonas donde tengas granitos. Emplea este remedio casero varias veces en semana, y verás que el aspecto de tu piel, mejora con el tiempo.

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