Grandes tacones para el 2010

Semana de la Moda en Nueva York. Entre otras propuestas, los neoyorquinos apuestan por la alta moda, por los altísimos tacones. Stilettos, plataformas, cuadrados, los diseñadoras no abandonan la moda de las grandes alturas. Los grandes modisas quisieron mostrar sus prendas en la Gran Manzana. Desde Narciso Rodríguez a Carolina Herrera, pasando por Max Azria, y todos con la misma perspectiva de los inmensos tacones, todos con la moda para el 2010.

“Esta semana de la moda los zapatos han visto de nuevo cómo sus tacones escalaban”, explicaba la experta en calzado y editora de Missmeghan.com, uno de los blogs dedicados a zapatos más visitados de la red, Meghan Cleary. “Tampoco han faltado en más de un desfile las altísimas plataformas”, añadía Cleary. Gruesos cordones, borlas, tachuelas, eran algunos de los aderezos más sofisticados que caminaban por la pasarela neoyorquina. “Cuanto más alto mejor” era el mensaje que intentaban dejar claro para todos aquéllos que disfrutaban del evento.

“Los zapatos son altos en todas sus formas, ya se traten de altas suelas de cuñas, plataformas elevadas o los clásicos stilettos, porque lo que importa es que sean altos”, aseguraba Choudhury, una asidua a los desfiles de la Gran Manzana. Al margen de la altura de los tacones, Choudhury destacaba “la variedad de colores y el uso creativo de los materiales” en marcas como Ports, Rachel Roy, Loeffler Randall. “Definitivamente los diseñadores se esforzaron más en la elección del calzado y los creadores de los zapatos mostraron su gusto por lo artístico superior al que enseñaron en otras ocasiones”, afirmaba la experta.

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Malos hábitos para tu belleza

Desde que nacemos vamos adquiriendo hábitos basados en la repetición de unos actos que cogemos como costumbre. Pues bien, existe multitud de hábitos que, a simple vista, carecen de importancia, pero que pueden echar a perder nuestra belleza y nuestro aspecto físico. Se tratan de actos de apariencia inofensiva, que no lo son tanto. Si podemos identificar cuáles son estos hábitos y evitar hacerlos, serían unos puntos que tendríamos ganados.

Usar tacones altos: todos los médicos consideran desfavorable para la salud el uso de tacones porque todo el peso del cuerpo se desplaza hacia adelante, y quien sufre las consecuencias es la columna vertebral. Así que, aunque sea una forma de estilizar la figura, es muy recomendable utilizar zapatos más bajos. ¿Quién no ha cruzado las piernas alguna vez cuando está sentada? Una postura sumamente femenina. Pero, paradójicamente, a la larga nos roba belleza, porque es una manera de inducir la formación de piel de naranja, porque impide la irrigación natural, provoca varices, hinchazón y celulitis.

La ropa ajustada nos hace más sexy. Correcto. Pero, el hecho de que la ropa externa nos quede demasiado apretada, está dificultando la circulación, a la vez que está dañando la piel. Pueden ser la causa de celulitis, estrías, irritación. E incluso, si la ropa ajustada está cerca de las partes íntimas, puede ser causa de infecciones vaginales. No desmaquillarse es una causa de envejecimiento. Aunque llegues tarde a casa después de una noche intensa, te recomendamos que nunca dejes para el día siguiente la tarea que te toca: desmaquillarte. Es una manera de dejar que los poros respiren. Morderse las uñas, además de hacer tus manos más feas, puede facilitar la aparición de manchas, e incluso provocar una infección por hongos.

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Hablando de tacones altos

Cuando digo tacones altos son altos de unos 3 a 5 cm, dónde hay que hacer verdaderos malabarismos para no perder el equilibrio. Son elegantes como ya he tratado en otras referencias, pero igualmente peligrosos para la salud de nuestros pies.

Los tacos  son un complemento de la mujer que jamás pasaran de moda. Pueden modificarse su estructura pero nunca perder su altura. Pero aun siempre hay que recordar los daños como el dolor fuerte en los dedos y plantas de los pies hasta daños a los tendones de las piernas, las rodillas y dolores en la espalda baja.

La base del problema de usar tacos es que se ejerce mucha presión sobre el área metatarsal entre la planta del pie y los dedos. Los tacos  obligan a cuerpo a inclinarse ligeramente lo cual provoca una curvatura en nuestra columna vertebral y esto afecta los nervios de la espalda.  Al igual que el daño permanente es la conocida como el tendón de Aquiles en donde hay dolor desde el talón hacia arriba.

Algunas soluciones para contrarrestar el efecto de los tacones, si eres de las que no sabes vivir sin ellos, utiliza unos que sean gruesos y también procura que tus zapatos tengan algo de plataforma. Utiliza también unas plantillas acolchadas para reducir el daño en tus rodillas.

Y siempre póntelos media hora antes de salir con ellos, para que el pie se vaya haciendo, la belleza algunas veces cuesta, pero tampoco se trata de causarnos un daño permanente.

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Como elegir los zapatos

Cuando deseamos ir de compras siempre existen las ganas de comprarnos nuevos pares de zapatos, y para esto nunca deja de estar de moda los tacones.

Lo importante es comprar un par de zapatos no sólo que sean bonitos, sino lo mejor de todo es que nos quede bien y sean cómodos para nuestros pies. La mayoría de veces les rebajan la horma o algunos los cuales tienen la punta cerrada, lo cual suele maltratarnos.

Lo mejor es todo lo contrario la horma ancha y los zapatos abiertos, el problema es que no son fabricados en abundancia, porque las mujeres no suelen comprarlos. Es increíble pensar que lo primero que desea la mayoría es que se vean bonitos a nuestra propia comodidad.

El tacón no tiene porque ser más alto que cuatro centímetros, porque si no suelen lastimar no sólo los pies, sino que además algunos órganos internos como los riñones.

Hay que tratar de entender que la moda no incomoda, y nunca es bueno regresar con las justas luego de estar varias horas con un par de zapatos que no nos quedan bien.

Es mucho mejor elegir bien al momento de comprarlos, porque luego pueden existir complicaciones en los huesos, músculos y hasta los ligamentos de nuestras extremidades inferiores.

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Moda pies, tacones, zapatos

Los problemas de usar un zapato con tacón muy alto y estrecho

Los tacones en las mujeres es signo de elegancia y algunas mujeres no saben andar sin ellos. Aunque para ello tengamos que sufrir las consecuencias y hacer muchas veces equilibrios para mantener el paso e incluso a tener lesiones.

Nunca pasaran de moda pero hay que saber que los pies sufren las consecuencias. Y debemos extremar las medidas.

Si los pies están dolidos o hinchados y tienen durezas es que los pies están empezando a pasar factura y sufren. Puesto que los zapatos de tacón alto con punta estrecha, pueden afectar a los dedos, los nervios, las articulaciones e incluso la columna. Además dicen los expertos en el tema que un zapato bonito encierra unos pies desastrosos y sufridos.

De ahí aunque nos empeñamos en usarlos a diario no es recomendable puesto que los tacones con más de 3 cm, conllevan una sobrecarga que pueden causar lesiones en la columna vertebral.

El que mas sufre es el llamado tendón de Aquiles el tendón más grueso y fuerte del cuerpo puede inflamarse si abusas de un tacón de más de cuatro centímetros. Además, un zapato alto puede provocarte un acortamiento de este tendón, una lesión que puede generar muchos problemas.

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Salud pies, tacones, zapatos